Diferencia entre vegano y vegetariano, más distintos de lo que piensas

La alimentación es esencial para el ser humano. Necesitamos comer de forma balanceada para poder obtener todos los nutrientes. Sin embargo, no todas las personas están de acuerdo con la forma en que consumimos.

Hay una rama de la alimentación que aboga por alimentarnos con vegetales y dejar de lado todo lo producido por un animal. Existen razones para poder hacerlo, entre ellas, para evitar la crueldad con seres vivos.

Y además, se sostiene que de esta manera se sigue pudiendo obtener no solo todos los nutriente, sino que hay otras ventajas. Pero la duda asalta cuando hablamos de los términos vegano y vegetariano, ¿no son lo mismo?

Diferenciando entre vegano y vegetariano.

Los términos son demasiado cercanos, por lo que es común que la gente pueda llegar a confundirlos. Es por eso que los vamos a definir.

¿Qué es el veganismo?

Este habla de un estilo de vida, en donde adaptan sus hábitos de consumo para poder respetar la vida animal. En este caso, no sienten que ellos sean superiores a los animales, como para tomar sus recursos.

Por lo tanto, estarán fuera de su alimentación productos como huevos, leche, mantequilla y productos similares. Y por supuesto, la carne queda por completo fuera de lo que terminarán por comer.

Esto se extiende mucho más allá, ya que tampoco estarán haciendo uso de bolsos, zapatos o cualquier otro tipo de producto que para su elaboración implique el sacrificio de un animal.

De hecho, también rechazan productos que para poder ser elaborados hayan tenido que pasar por experimentación en estos seres vivos.

¿Qué es el vegetariano?

En este caso, el vegetariano estará enfocado en comer de la manera más saludable posible. Y tiene la creencia que para hacer esto, excluir la carne es una opción, por lo que optará por comer vegetales mayormente.

Sin embargo, también incluye algún tipo de derivado, por lo que lo verás consumiendo productos como leche, queso, mantequilla, huevo, etc…por lo que podrá notar que su visión se encuentra mas bien enfocada a evitar la carne.

Y no tiene problema de utiliza productos físicos que sean derivados de un animal, como pueden ser bolsos, cinturones y demás. Ya que su filosofía es diferente, ya que se encuentra centrado en su beneficio únicamente.

Por lo tanto:

• Ambos basan su alimentación en vegetales, pero los veganos evitan por completo todo lo relacionado a los animales, mientras que los vegetarianos consumen algunos derivados.
• Su filosofía es diferente, el vegano lucha contra el maltratado animal. Mientras que el vegetariano lo único que busca es una mejor figura, por lo que no está en ningún movimiento.
• El vegano se considera un estilo de vida, ya que al adoptarlo cambia muchas decisiones a la hora de consumir. El vegetariano únicamente se centra en la alimentación, no influyendo en otros aspectos.
• Los veganos buscan activamente promover dicha empatía a otras personas con su movimiento y estilo de vida. Mientras el vegetariano se concentra en su propia alimentación, sin estar buscando cambiar la idea de nadie.

El vegano puede considerarse una versión mucho más estricta del vegetariano. De hecho, un vegano es vegetariano básicamente, pero no al revés. Ya que existen muchas filosofías extra que se deben adoptar.