Diferencia entre tristeza y nostalgia

La diferencia entre tristeza y nostalgia radica en que la tristeza siempre es un sentimiento que produce una especie de dolor anímico. Mientras que la nostalgia es un anhelo del pasado, causando sensaciones tanto agradables como desagradables.

En ciertos momentos puede llegar a ser difícil distinguir cual es cual. Ya que en ambos podemos llegar a sentirnos decaídos, melancólicos o distraídos. Pero las razones para estar de esta manera son distintas, veamos la diferencia entre nostalgia y tristeza.

Conoce la diferencia entre tristeza y nostalgia.

Es por eso que vamos a distinguir cada uno por su lado para que pueda ser mejor entendido. Nostalgia y tristeza son parte de la vida y es necesario entenderlo.

¿Qué es la tristeza?

Cuando estamos tristes es porque ocurrió un evento que nos produjo la sensación de estar triste. Eso puede traducirse como una especie de dolor que afecta nuestro ánimo, en estas circunstancias se ha ido nuestra alegría.

Existen muchos motivos que pueden disparar el estar en este estado: la muerte de alguien, un proyecto que se arruinó, un programa de televisión que vimos, etc…enumerarlos es imposible, pero la esencia es esa.

En la vida no siempre vamos a tener alegría, también hay muchos momentos de tristeza. Y debemos aprender a lidiar con ello. Cuando estamos en este estado por lo regular nuestro comportamiento variará.

¿Qué es nostalgia?

La nostalgia se traduce como un dolor por el pasado, por lo que ya fue. Por lo regular es recordar épocas más felices, en donde la situación que vivíamos era completamente distinta. Añoramos volver a esos tiempos.

No siempre objetivamente hablando fueron tiempos buenos, pero por lo regular con el paso del tiempo terminamos por modificar nuestros recuerdos. Incluso podemos agregar emociones que jamás pasaron.

Sea así o no, cuando estamos nostálgicos podemos sentir algo de tristeza por esa época, pero también alegría el saber que la vivimos. Puede ser una mezcla de ambos cuando nos sumergimos a recordar viejas épocas.

En conclusión:

Las razones para poder estar triste con muchísimas, existen todo tipo de situaciones o eventos que pueden llegar a detonar esto. Por lo que termina por causar un cambio anímico, es imposible escapar de la tristeza.

Cuando estamos nostálgicos también podemos llegar a estar tristes, pero a la vez un poco contentos. Es una situación agridulce, en donde nos encontramos añorando el pasado que ya no existe, lo rememoramos.

Quisiéramos volver a esos días, pero al ser imposible duele un poco. Como verás, la tristeza es un estado más general, mientras que la nostalgia puede producir un poco de tristeza por añorar el pasado. Para muchos nostalgia y tristeza es lo mismo, pero son distintos sentimientos.