Diferencia entre senderismo y trekking, ¿Cómo elegir cual es para mi? Guía de ayuda

El senderismo y el trekking son actividades que involucran caminatas en la naturaleza y son muy populares en todo el mundo. Aunque ambas actividades pueden parecer similares, hay algunas diferencias clave entre ellas.

Por eso las exploraremos con profundidad, espero sea información que te ayude a decidir cuál es la mejor opción para ti.

¿Qué es el senderismo?

Es una actividad al aire libre que implica caminar por senderos marcados en la naturaleza. Su objetivo principal es disfrutar del paisaje y la naturaleza a un ritmo cómodo. Es una actividad que se puede realizar en grupos pequeños y es ideal para principiantes que quieren experimentar la belleza de la naturaleza.

Una de sus grandes ventajas es que no requiere mucho equipo especializado. Todo lo que se necesita es un par de zapatos cómodos para caminar, ropa adecuada para el clima y una mochila con agua y algunos bocadillos.

¿Y en que consiste el trekking?

Por otro lado, en este caso hablamos de una actividad más exigente físicamente y requiere una planificación cuidadosa. Aquí implica caminar por senderos difíciles y no marcados en la naturaleza y puede durar varios días. Los trekkers suelen llevar mochilas pesadas con todo lo que necesitan para sobrevivir en la naturaleza durante varios días.

Ahora estamos hablando de una actividad más desafiante que requiere un mayor nivel de condición física y habilidades de supervivencia. Por lo tanto, puede ser una experiencia gratificante para aquellos que buscan una aventura más extrema.

¿Cuál es la mejor opción para ti?

La elección entre senderismo y trekking depende de tus objetivos y habilidades. Si eres un principiante que busca una actividad al aire libre relajada, el senderismo es una excelente opción. Si estás buscando una experiencia más desafiante y aventurera, entonces el trekking podría ser lo adecuado para ti.

Es importante tener en cuenta que cualquiera de los dos puede ser peligroso si no se toman las precauciones necesarias. Siempre debes informarte sobre las condiciones climáticas y del sendero antes de comenzar.

En conclusión, al analizarlas te das cuenta que son actividades que nos permiten conectarnos con la naturaleza, disfrutar del ejercicio físico y desafiar nuestros límites.

Sin embargo, cada actividad tiene sus propias características y nivel de dificultad, por lo que es importante elegir la actividad adecuada según nuestras habilidades y objetivos.

Recuerda que lo mejor es consultar con un experto antes de realizar cualquier acción. Un especialista permitirá medir para que es adecuado tu cuerpo, además de tomar en cuenta tu carácter y lo que buscas al hacer ejercicio.